rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi paulina91 z miasteczka Lublin. Mam przejechane 31899.54 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 165567 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Fuji Transonic 35020 km

Romet NYK 8311 km

Kross Lea 708 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2019

Dystans całkowity:	974.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	47:56
Średnia prędkość:	20.32 km/h
Maksymalna prędkość:	55.44 km/h
Suma podjazdów:	3915 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (101 %)
Maks. tętno średnie:	170 (88 %)
Suma kalorii:	10061 kcal
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	51.26 km i 2h 31m
Więcej statystyk

DST 56.41km
Czas 02:52
V_AVG 19.68km/h
V_MAX 32.76km/h
Kalorie 615kcal
Podjazdy 313m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Do Metro i dokrętka :)

Poniedziałek, 30 grudnia 2019 · dodano: 30.12.2019 | Komentarze 0

Po dwudniowej przymusowej przerwie, w końcu ruszyłam się na rower. Najpierw pojechałam do sklepu Metrobikes aby tam dokonać kilku zakupów. Jako, że miałam jeszcze trochę czasu, przed umówioną ustawką to wróciłam z powrotem do domu. I to był chyba mój błąd. Tak się zasiedziałam w cieple, że bardzo ciężko było mi z powrotem wyjść na ten mróz. Ale jak to się zawsze mówi, najważniejsze, żeby wyjść a potem już jakoś idzie :) Zatem zjawiłam się o ustalone porze na tamie aby z Kofim i Mario przejechać się po okolicy. Niestety mocny wiatr potęgował uczucie chłodu. Ale nie ma to jak rękawice narciarskie i rozgrzewające wkładki do butów ;D

Pozdrawiam,
Paulina

DST 60.38km
Czas 03:15
V_AVG 18.58km/h
V_MAX 38.52km/h
Kalorie 704kcal
Podjazdy 209m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Masa Krytyczna + dokrętka

Piątek, 27 grudnia 2019 · dodano: 27.12.2019 | Komentarze 1

Nic się nie zapowiadało na tak ekstra ustawkę. Planowałam krótką rundkę, następnie przejazd z Masą Krytyczną przez miasto i powrót. Prawie wszystko się udało. Ale wyszło jeszcze lepiej niż myślałam. Na początku umówiłam się z Mario na wspólną przejażdżkę, a następnie przejazd przez miasto z MK. Gdy już dojechaliśmy na Plac Litewski, okazało się, że ma dołączyć do Nas Kofi na swojej nowej szosie. Jechaliśmy na samym końcu i ubaw był co niemiara. Nie ma to jak dać chłopu nowy rower. Z tego wszystkiego oddzieliliśmy się od grupy i pojechaliśmy do Portofino oblać nowy rower Kofiego. Po drodze zabraliśmy jeszcze Pawła. Nie spodziewałam się, że ta Masa Krytyczna przebiegnie tak szybko i w tak fajnym towarzystwie :D

Niby krótka rundka, a zdjęć co niemiara ;)

Pozdrawiam,
Paulina

DST 49.04km
Czas 02:06
V_AVG 23.35km/h
V_MAX 42.84km/h
Kalorie 522kcal
Podjazdy 265m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Świąteczna rundka z Piotrkiem i Kofim :)

Czwartek, 26 grudnia 2019 · dodano: 26.12.2019 | Komentarze 1

Spalanie świątecznych kalorii ciąg dalszy. Dzisiaj wyruszyliśmy z Piotrkiem i Kofim na wspólną przejażdżkę. Na starcie nie dość, że mocno wiało w twarz to i jeszcze musieliśmy pokonać kilka upierdliwych podjazdów. Jednak po początkowym przemęczeniu się w tych niesprzyjających warunkach reszta drogi przebiegała bardzo szybko. Wiatr w plecy i dość płaski teren umożliwił nam pokonanie pozostałej części trasy w żwawym tempie. Dzięki dzisiejszej przejażdżce na liczniku w tym roku wybiło mi już 14 tys km :)

Pozdrawiam,
Paulina

DST 54.81km
Czas 02:23
V_AVG 23.00km/h
V_MAX 36.00km/h
Kalorie 566kcal
Podjazdy 245m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Bożonarodzeniowy rozruch

Środa, 25 grudnia 2019 · dodano: 25.12.2019 | Komentarze 0

Pierwszy dzień świąt za Nami. Zatem trzeba było spalić trochę potraw i zrobić miejsce na nowe. Na szczęście dzisiaj nie padało, a było jedynie pochmurno. Na ścieżce spotkałam mnóstwo spacerowiczów, którzy pewnie też chcieli skorzystać z tak "ładnej" pogody. Rowerzystów i biegaczy o dziwo było niewiele, można by rzec, że praktycznie wcale. I to jest chyba jedyny pozytyw takiej pogody. Cała ścieżka rowerowa jest wtedy dla mnie.

Pozdrawiam,
Paulina

DST 27.18km
Czas 01:23
V_AVG 19.65km/h
V_MAX 36.36km/h
Kalorie 291kcal
Podjazdy 137m
Aktywność Jazda na rowerze

Przedświąteczny rozruch

Poniedziałek, 23 grudnia 2019 · dodano: 23.12.2019 | Komentarze 0

Święta już tuż, tuż. Niestety pogoda zapowiada się tragicznie. Cały tydzień ma lać. Miałam nadzieję, że wykorzystam ten świąteczny czas na zaliczenie Rapha 500 ( challenge, polegający na przejechaniu 500 km od 24 do 31 grudnia) ale chyba nic z tego nie wyjdzie. Dzisiaj na szczęście tylko trochę kropiło (w porównaniu z tym co ma się dziać od jutra, to można powiedzieć, że " tylko trochę"). Zatem postanowiłam wykorzystać godzinkę na przejechanie się po okolicy. Pokręciłam się po lubelskich ścieżkach rowerowych, bo zupełnie nie miałam pomysłu na jakąś konkretną trasę. Gdy wróciłam w skrzynce czekała na mnie kartka świąteczna od Rogelli (marki, której jestem ambasadorem) z wypisanymi ręcznie życzeniami. Naprawdę była to dla mnie strasznie miła niespodzianka.
Przy okazji i ja wszystkim Wam życzę Wesołych Świąt! :)

Pozdrawiam,
Paulina

DST 82.37km
Czas 04:09
V_AVG 19.85km/h
V_MAX 38.52km/h
Kalorie 940kcal
Podjazdy 447m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Lajcikiem do Kozłówki :)

Piątek, 20 grudnia 2019 · dodano: 20.12.2019 | Komentarze 1

Kolejny dzień przywitał Nas piękną i słoneczną pogodą. Tak jak ostatnio ustawiliśmy się z Mario na lajtową rundkę. Tym razem padło na dawną nie odwiedzaną Kozłówkę. Wiało z południa, zatem na początku lecieliśmy razem z wiatrem. Bez kręcenia licznik pokazywał 25 km/h. Do Kozłówki jechaliśmy przez okoliczny las. Tam przywitał Nas znak "Uwaga polowanie", a na trasie prowadzącej przez las nie było kompletnie nikogo. Śmiałam się, że albo ludzie się przestraszyli albo zostali upolowani :) Gdy dojechaliśmy do pałacyku w Kozłówce wyszedł do Nas piękny paw, który chyba tak przyzwyczaił się do ludzi, że zamiast uciekać to zaczął do Nas podchodzić. Powrót już nie był taki przyjemny. Wiatr nie pozwolił Nam jechać szybciej niż 20. Dobrze, że miałam wiatrowego i mogłam się za kim schować :)

Pozdrawiam,
Paulina

DST 91.91km
Czas 04:38
V_AVG 19.84km/h
V_MAX 37.44km/h
Kalorie 1168kcal
Podjazdy 494m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Miała być setka, a wyszedł flak i spacer do domu

Środa, 18 grudnia 2019 · dodano: 18.12.2019 | Komentarze 1

Grudzień zaskoczył rowerzystów. Pogoda była idealna do zrobienia dłuższego dystansu. Gdyby nie dość upierdliwy wiatr i wszechobecne błoto na ulicach, to nie miałabym powodów do narzekania. Plan był prosty. Zrobić 30 km solo, później 60 km z Mariem i 10 km dokrętki, czyli setka na liczniku miała wybić. No właśnie "miała". Dwa pierwsze punkty zostały wykonane, przy ostatnim niestety coś poszło nie tak. To coś, to tak zwany flak. Było 2 kilometry od domu, więc już nie chciało mi się wymieniać dętki. Zastopowałam licznik i zamiast 10 km rowerem, zrobiłam 2 km na piechotę. Już nie raz się przekonałam, że może nie warto planować. Jak z planów wyjdą nici to człowiek nie dość, że zawiedziony to i jeszcze wkurzony. Przynajmniej dzisiaj był dalszy ciąg odkrywania nowych dróg, ponieważ Mario wyznaczył taką trasę, gdzie mnie jeszcze nie było :)

Pozdrawiam,
Paulina

DST 29.23km
Czas 01:49
V_AVG 16.09km/h
V_MAX 36.72km/h
Kalorie 421kcal
Podjazdy 189m
Sprzęt Romet NYK
Aktywność Jazda na rowerze

Mio Suprise Me czyli odkrywanie nowych ulic

Wtorek, 17 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0

Bardzo długo zbierałam się na rower. Zastanawiałam się czy w ogóle dzisiaj wyjść. Kompletnie nie miałam pomysłu na jazdę. Wszystkie drogi mam objechane w tą i z powrotem. Jednak słońce i wysoka temperatura pomogły mi w podjęciu decyzji. Uruchomiłam swoją nawigację, nastawiłam "Suprise me" (nawigacja sama wyznacza trasę) i w drogę. Jest to bardzo przydatna funkcja GPSu, gdy człowiek chce się wybrać w nieznane. Droga prowadziła przez lubelskie ścieżki rowerowe oraz jakieś nieznane mi dotąd ulice. Najgorszy był jednak powrót, gdy nawigacja wpierniczyła mnie w centrum miasta i to jeszcze w szczyt. Dobrze, że byłam rowerem, to zatory na skrzyżowaniach mogłam objechać chodnikiem.

Pozdrawiam,
Paulina

DST 53.90km
Czas 02:26
V_AVG 22.15km/h
V_MAX 42.48km/h
Kalorie 623kcal
Podjazdy 249m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Nocny Patrol

Poniedziałek, 16 grudnia 2019 · dodano: 16.12.2019 | Komentarze 0

Wieczorna jazda ma swój urok. Nie widać podjazdów, a i wiatr jakoś się na noc uspokaja. Dzisiaj zebraliśmy się 6 - osobową grupą na wspólną przejażdżkę. Na początku jechaliśmy wszyscy razem, jednak w połowie trasy porozdzielaliśmy się na dwie grupy. Ja i Mario trochę skróciliśmy wyznaczoną wcześniej trasę, a reszta pojechała zgodnie ze wskazaniami GPSu. Pogoda bardzo sprzyja codziennemu kręceniu. Aż szkoda siedzieć w domu i jej nie wykorzystać.

Pozdrawiam,
Paulina

DST 58.41km
Czas 02:54
V_AVG 20.14km/h
V_MAX 43.92km/h
Kalorie 647kcal
Podjazdy 369m
Sprzęt Fuji Transonic
Aktywność Jazda na rowerze

Darmowy prysznic

Sobota, 14 grudnia 2019 · dodano: 14.12.2019 | Komentarze 0

Na dzisiaj były ambitne plany. Miała być setka, ale oczywiście tylko na planach się skończyło. O 9.30 była zorganizowana ustawka. Nawet nastawiłam budzik, żeby wstać i tam pojechać. Jednak gdy otworzyłam oczy i zobaczyłam pogodę za oknem odechciało mi się takich dystansów. Tak więc stwierdziłam, że pojadę sobie jakieś mniejsze kółeczko, a na ustawkę wyślę swojego zastępcę :) Na początku miałam sobie kręcić kółka dookoła zalewu ale później wpadłam na pomysł, żeby obejrzeć nowe graffiti, które znajduje się przy ścieżce rowerowej. Musiałam przez to przejechać pół Lublina. Gdy wracałam zaczęło lać i to tak naprawdę. Tylko patrzyłam na ten licznik ile mi kilometrów zostało do domu. Na asfaltach zaczęło się robić ślisko, a na okularach krople deszczu zasłaniały mi widok. Jeszcze wpakowałam się w jakąś uliczkę, która już chyba była zapomniana przez wszystkich. Nie wiem już czy tam były resztki asfaltu czy jakieś płyty. W pewnym momencie zmokłam tak, że było mi już wszystko obojętne. Cieszę się jednak, że wstałam wcześniej i wyjechałam jeszcze zanim zaczął się deszcz. Jakbym wyszła z domu trochę później, pewnie nie zrobiłabym żadnego kilometra, a tak jest ich prawie 60.

Pozdrawiam,
Paulina